【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉！我又再次發掘到好東西！
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
一直到.....遇見了
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
 Avene雅漾 舒護活泉水(噴霧) 300ml ☆艾莉莎ELS☆ |  SANA 莎娜 豆乳濃潤/清爽美肌化妝水 可超取/面交【特價】§異國精品§ |  BIODERMA 法國貝德瑪 淨妍 高效潔膚液500ml 在送試用包2入 |
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!
商品訊息:
我跟朋友是在樂天買的，點此可看到最新優惠價格唷!!
*熱銷推薦*
交換禮物200
交換禮物建議
交換禮物1000
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
哪裡買最便宜.心得文
聖誕節禮物
聖誕節禮物推薦
交換禮物100
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
.試用文.分享文
聖誕節禮物2017
聖誕節禮物主題
交換禮物500
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
好用.推薦
聖誕節禮物男友
聖誕節禮物男朋友
交換禮物APP
#
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
評價.熱銷
聖誕節禮物朋友
聖誕節禮物交換
交換禮物推薦300
#
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
開箱文.優缺點比較
聖誕節禮物ptt
聖誕節禮物女友
交換禮物 主題
#
【COSME大賞第一名】日本熱銷 maNara 曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 200g 洗卸凝膠 預購中 日本代購
MOBILE01 PTT
聖誕節禮物女朋友
交換禮物300
交換禮物 桌遊
交換禮物 創意
▲王柏融、楊俊瀚及中職李宗賢在跑步訓練、棒球課程中，分享體能與專項技巧的訓練菜單。（圖／adidas提供）
記者歐建智／綜合報導
「台灣最速男」楊俊瀚、「新生代打擊王」王柏融及中職「金手套」李宗賢，化身一日客座教練，在跑步訓練、棒球課程中，分享體能與專項技巧的訓練菜單，更親自指導跑者及大專棒球運動聯賽的年輕好手們，一起熱血開練！
▲adidas簽約運動員楊俊瀚，在2018 Sports Base跑步訓練課程，親身示範基礎體能訓練動作。（圖／adidas提供）
積極備戰亞運的楊俊瀚，親自指導adidas runners，也分享自己平日特別強調基礎體能訓練，常利用繩梯、欄架等，加強敏捷性、肌肉爆發力及協調性。
▲台灣最速男楊俊瀚已進入亞運全面備戰狀態。（圖／adidas提供）
面對即將登場的亞運，楊俊瀚目前已進入全面備戰狀態：「教練持續幫我調整訓練強度，最後階段的訓練菜單比較重質不重量。接下來就是以平常心調整狀態，希望有機會在亞運突破自我、創造佳績。」
▲王柏融在2018 Sports Base棒球訓練課程，親自示範打擊動作。（圖／記者季相儒攝）
「新生代打擊王」王柏融，剛刷新中職球員生涯最快達到500支安打的紀錄，也在adidas 2018 Sports Base棒球課程中，親自示範打擊。王柏融強調揮棒時身體的平?很重要，談到年初赴美訓練，回台時特別加強核心肌群的訓練強度，以提升打擊的穩定性及爆發力。
▲王柏融在2018 Sports Base棒球訓練課程，親身示範基礎體能訓練動作。（圖／記者季相儒攝）
對於年輕棒球選手，王柏融說：「熱情很重要，有熱情才會想要打棒球，不管乙組、甲組或職棒，都一樣是在打棒球，有熱情才能好好享受棒球生涯。」他表示，加強體能訓練及提升棒球技巧都很重要，重訓及體能因人而異，跑步是基本的，提升技術沒有絕對的方法，只要有決心及毅力，訓練成果就會反映在比賽表現上。
▲「花賢」李宗賢在課程中傳授場上的守備經驗。（圖／adidas提供）
「花賢」李宗賢去年奪下金手套，傳授年輕球員場上的守備經驗，透過訓練用彈跳球模擬不規則彈跳，提升手眼協調能力。他表示，自己的體能訓練首重強化下肢力量，可有效提升守備移位速度與敏捷性。
▲「花賢」李宗賢表示自己的體能訓練首重強化下肢力量。（圖／adidas提供）
近期傷癒復出，李宗賢說：「之前除了復健，也透過體能訓練強化肌肉力量，幫助在打擊及守備時可以找到更好的節奏。」對於年輕選手的建議，李宗賢表示，最主要是喜歡棒球，想要進步就要透過訓練，每天保持訓練就會進步。
▲NBA球星James Harden今年來台也曾示範訓練秘訣。（圖／adidas提供）
adidas每年皆於adidas 101球場舉辦Sports Base專業訓練課程，幫助運動愛好者在不同的運動領域發揮無限潛力。今年推出籃球、跑步及棒球等三項專業訓練，邀請NBA球星James Harden、短跑健將楊俊瀚，與棒球好手王柏融、李宗賢，將實戰經驗與體能訓練秘訣，親自傳授給年輕運動選手，期盼激發運動愛好者在賽場上有更亮眼表現。
F177737CA95221C2
全站熱搜
留言列表
